Koktajle mleczne i koktajle są popularne prawie każdego. Te dwa przysmaki są często mylone ze sobą. Są one jednak dość odmienne pod względem przygotowania i konsystencji. Koktajle mleczne to napoje na bazie mleka, które są zwykle przygotowywane z owoców, lodów i syropów smakowych. Z kolei smoothies są tworzone głównie z owoców i zawierają dodatki takie jak mleko, jogurt czy orzechy.
Koktajl vs Shake
Różnica między koktajlem a koktajlem polega na tym, że koktajle nie mogą być spożywane jako posiłek. Jednak koktajle, które są bogate w minerały i witaminy, mogą być spożywane jako substytut posiłku. Jeśli masz problem z rozróżnieniem między nimi, oto kilka ważnych różnic między koktajlami a koktajlami mlecznymi.
Smoothie to napój wytwarzany przez zmiksowanie puree z surowych owoców. Podstawą smoothie jest głównie płynny skład, taki jak sok owocowy lub produkty mleczne, takie jak mleko, jogurt, lody lub twarożek, który jest powszechny w koktajlach. Koktajle mogą również zawierać między innymi mleko bez nabiału, kruszony lód, słodziki (miód lub cukier), ocet, serwatkę w proszku, czekoladę lub suplementy diety, w zależności od osobistych preferencji.
Koktajl to słodki napój wytwarzany przez połączenie mleka, lodów i aromatów lub substancji słodzących, takich jak toffi, sos karmelowy, syrop czekoladowy, syrop owocowy lub całe owoce w gęstej, słodkiej, chłodnej miksturze. Można go również wykonać przy użyciu podkładu bezmlecznego, takiego jak mleko roślinne, takie jak mleko migdałowe, mleko kokosowe lub mleko sojowe.
Tabela porównawcza między Koktajl i wstrząsnąć
| Parametry porównania | Koktajl | Potrząsnąć |
| Robienie | Na bazie owoców i warzyw, zwykle bardziej rozcieńczonych | Wykonane na owocach, warzywach, można dodać mleko i zwykle są gęste |
| Kompozycja | Kompozycja koktajlu jest bardzo bogata w węglowodany i bardzo uboga w tłuszcze. | Skład koktajlu jest bardzo bogaty w tłuszcze i kalorie. |
| Czas picia | Koktajle preferowane są głównie rano, po śniadaniu | Koktajle preferowane są głównie na noc, jako deser lub jako słodko-słony |
| Zawartość cukru | Koktajle zawierają naturalny cukier z owoców, choć dla smaku dodaje się trochę miodu, orzechów i płatków owsianych. | Koktajle są dodawane z cukrem i zawierają duże ilości cukru. |
| Warzywa | Koktajle mogą zawierać warzywa. Ponieważ są one w większości stworzone dla energii i wigoru, niektóre koktajle zawierają w sobie warzywa. | Koktajle nie zawierają warzyw, ponieważ koktajle są najczęściej używane na deser, a słodkie napoje i warzywa nie mogą tego zaspokoić. |
Co to jest koktajl?
Jogurt, owoce, nasiona i przeciery są mieszane ze sobą, aby przygotować ten napój. Ze względu na gładką konsystencję i konsystencję określany jest mianem smoothie. Jest sycący, ale lekki na żołądek i można go spożywać jako kompletny posiłek, ponieważ zawiera wszystkie potrzebne elementy. Głównym składnikiem tego orzeźwiającego napoju są owoce, które łączy się z lodem. Koktajle są dobrze znane i lubiane zarówno przez dzieci, jak i dorosłych.
Poza tym koktajle są ogólnie zdrowe i stanowią wspaniałą alternatywę dla osób, które nie tolerują laktozy i nie mogą pić koktajli mlecznych.
Koktajle wiążą się z innowacyjnością, ponieważ podczas ich przyrządzania możesz wybierać spośród wielu smaków i jogurtów, zarówno smakowych, jak i niesmakowych. Koktajle mają nie tylko wspaniały smak, którego wszyscy pragną, ale także są niezwykle korzystne dla zdrowia, ponieważ są naładowane składnikami odżywczymi świeżych owoców i jagód. W końcu dostaniesz wystarczającą ilość składników odżywczych ze zdrowszych wyborów.
Ponieważ koktajle powstają z prawdziwych owoców i warzyw, są bogate w węglowodany i mają niską zawartość tłuszczu. Uważa się, że są zdrowsze z dwóch opcji. Niektórzy dodają też zwykłe lody o smaku, aby wzmocnić smak i sprawić, by były gęstsze.
Co to jest wstrząsnąć?
Koktajle są często tworzone z mlekiem i lodami, ale mogą również zawierać różnorodne owoce i inne smaki. Syropy czekoladowe lub truskawkowe, syrop słodowy, syrop cukrowy i inne słodziki to tylko niektóre z najczęściej stosowanych. W porównaniu do koktajli jest to słodki napój o większej zawartości nabiału, przez co nie jest idealnym wyborem dla osób z nietolerancją laktozy.
Różnorodne dodatki, takie jak pokrojone owoce, bita śmietana, pianki, słodycze i wiele innych, pomagają wyróżnić ten smaczny napój spośród innych. W przeciwieństwie do koktajli mlecznych koktajle mleczne mają wysoką zawartość tłuszczu i cukru, i to jest powód, dla którego wiele osób dbających o dietę unika ich na diecie. Wszyscy dorastaliśmy popijając koktajle mleczne, koktajle mango, koktajle czekoladowe i inne koktajle. Wszyscy wiemy, że koktajle powstają z mleka.
Różne smaki, syropy i owoce są mieszane z mlekiem przed zmieszaniem z lodami, aby były bardziej kremowe i bogatsze. Koktajle te są następnie przybrane migdałami, wiśniami i od czasu do czasu bitą śmietaną.
Koktajle są bogate w wapń i białko, ponieważ są wytwarzane z mleka. Ale jednocześnie są bogate w tłuszcze nasycone i kalorie. Shake to pyszny przysmak, który jest bardziej deserem, mimo że jada się go na śniadanie.
Główne różnice między smoothie a shake'iem
Wniosek
Koktajle i koktajle są z natury bardzo do siebie podobne. Różnica między nimi wynika z użytych składników, a nie tylko z grubości. Koktajle to apetyczna owocowa impreza taneczna.
Są zrobione z mrożonych owoców, świeżych owoców i soków owocowych, ale nie ma w nich mleka ani jogurtu. Aby dodać składnik odżywczy do swojej diety, stosują dodatek mieszany z wodą (miksery ręczne). Z drugiej strony koktajle są zwykle przygotowywane z mleka, jogurtu, lodów i innych składników.
Łatwo go zapamiętać, ponieważ słowo „wstrząsnąć” pochodzi od słowa „koktajl mleczny”. To kończy naszą dyskusję. Oba są świetnym napojem dla twojego ciała, a smoothie jest zdrowszym wyborem, ale jeśli jesteś osobą, która ma słodycze i pragniesz słodko-słonych napojów, koktajle są dla ciebie lepszym wyborem.
