Lęk to uczucie niepokoju, które powoduje u człowieka niepokój i niepokój. Nadmierne zamartwianie się i strach przed codziennymi sytuacjami, które prowadzą do pocenia się, szybkiego oddechu lub zmęczenia, są objawami niepokoju. Choroba afektywna dwubiegunowa wiąże się z wahaniami nastroju, które wahają się od przygnębiających upadków po przytłaczające radości.
Lęk a afektywna dwubiegunowa
Różnica między lękiem a chorobą dwubiegunową polega na tym, że lęk może być normalną reakcją na stres, podczas gdy dwubiegunowa jest zaburzeniem psychicznym, które jest częstsze i poważniejsze niż lęk. Dwubiegunowa powoduje niezwykłe zmiany nastroju i energii, które czasami mogą trwać od kilku dni do kilku miesięcy.
Lęk to strach, który pojawia się przed stawieniem czoła trudnemu problemowi lub szczególnie stresującej sytuacji. Jeśli stan jest częsty, można go sklasyfikować jako zaburzenie. W takich chwilach strach wzrasta, a ciało zaczyna drżeć, puls i tętno gwałtownie wzrasta i zaczyna się pocenie.
Dwubiegunowość jest zaburzeniem psychicznym i emocjonalnym charakteryzującym się ekstremalnymi zmianami nastroju z depresyjnego (dołek) do maniakalnego (wzloty). Epizody depresyjne obejmują objawy, takie jak niska energia i motywacja, utrata snu i zainteresowanie codziennymi czynnościami. Epizody maniakalne obejmują objawy, takie jak zmniejszona potrzeba snu i wysoka energia.
Tabela porównawcza między lękiem a chorobą dwubiegunową
| Parametry porównania | Lęk | Dwubiegunowy |
| Harmonogramy snu | Osoba z zaburzeniami lękowymi może łatwo się irytować, gdy nie śpi lub nie śpi. | Oni sami odczuwają potrzebę skrócenia snu i nie przejmują się tym. |
| Wzorce zachowań | Przez większość czasu czują się zmęczeni i mają w głowie ciągłe lęki. | Czasami mogą odczuwać przytłaczające szczęście i bezstresowe lub bardzo mało energii podczas upadków. |
| Interakcji społecznych | Mają trudności z stawianiem czoła i interakcją z tłumem. W większości przypadków unikają sytuacji towarzyskich. | Są bardziej towarzyskie i przyjazne. Świetna w komunikacji i utrzymywaniu relacji towarzyskich i zawodowych. |
| Zaufanie | Rozwijają mniejszą samoocenę z powodu przerażających sytuacji i cenią siebie mniej niż inni. | Mają tendencję do wyższej samooceny i zachowują się bardzo impulsywnie (szybkie decyzje bez zastanowienia). |
| Czas trwania | Dostają częste epizody w obliczu konkretnej sytuacji. Taka osoba potrzebuje stałego wsparcia ze strony swoich bliskich. | Ich zmiany nastroju mogą trwać od tygodni do lat. W niektórych przypadkach jest to częste, podczas gdy inne mogą go rzadziej doświadczać. |
Czym jest niepokój?
Kiedy lęk nie ustępuje i z czasem może się nasilać, rozwija się w stan zaburzenia lękowego. Przyczyna lęku nie jest znana, ale objawy mogą przeszkadzać w codziennych czynnościach, takich jak wydajność w miejscu pracy i pracach szkolnych, a także w relacjach społecznych i osobistych.
Lęk można podzielić na trzy główne kategorie: zespół lęku uogólnionego (GAD), lęk napadowy lub fobie. W GAD ludzie nadmiernie martwią się zwykłymi codziennymi sytuacjami.
Osoba cierpiąca na zespół lęku napadowego ma ataki paniki, mogą mieć nagłe, intensywne i powtarzające się epizody, w których zaczyna się pocić, a tętno gwałtownie wzrasta. Czasami wpadają w panikę, nawet gdy nie ma widocznego poczucia zagrożenia.
Fobia rozwija się w wyniku przeszłych incydentów z pewnymi rzeczami, takimi jak niektórzy ludzie mają lęk przed głębokimi wodami, pająkami, wysokością lub ciemnością, inni mają lęk przed tłumem i sytuacjami społecznymi.
Czynniki prowadzące do lęku są różnorodne i nieznane. Introwertyczni, nieśmiałi ludzie i ci, którzy mogli doświadczyć traumy z powodu niektórych poważnych incydentów w przeszłości, częściej cierpią z powodu lęku.
Co to jest dwubiegunowy?
Choroba afektywna dwubiegunowa jest powszechną formą choroby psychicznej. Osoby z chorobą afektywną dwubiegunową mają zarówno szalone wzloty zwane epizodami maniakalnymi, jak i upadki zwane epizodami depresyjnymi. Te epizody mogą trwać od godzin do tygodni i nie mają żadnych objawów między epizodami. Osoby z chorobą afektywną dwubiegunową mają często znacznie większe ryzyko śmierci w wyniku samobójstwa niż populacja ogólna.
Epizody maniakalne i depresyjne mogą obejmować objawy psychotyczne, takie jak halucynacje lub urojenia. U niektórych dotkniętych chorobą osób występują również epizody mieszane, które mają jednocześnie cechy epizodów maniakalnych i depresyjnych. Choroba afektywna dwubiegunowa często występuje z innymi schorzeniami psychicznymi i rozwija się u osób z nadpobudliwością lub deficytem uwagi.
Znacznie mniej wiadomo na temat genetyki choroby afektywnej dwubiegunowej. Dwubiegunowość nie jest rzadkim stanem, ale może być trudna do zdiagnozowania ze względu na różnorodne objawy. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety są w równym stopniu narażeni na diagnozę choroby afektywnej dwubiegunowej, jednak główne objawy choroby są różne u obu płci.
Główne różnice między lękiem a chorobą afektywną dwubiegunową
Wniosek
Lęk i dwubiegunowość wpływają na zdrowie psychiczne jednostki. Oba zaburzenia całkowicie mieszają się z życiem, ponieważ trwają przez dłuższy czas, a większość ludzi nie szuka pomocy eksperta, ponieważ albo nie są świadomi objawów, albo z powodu społecznego myślenia, które zabrania mówienia o zdrowiu psychicznym.
Introwertyczni, nieśmiałi ludzie i ci, którzy mogli doświadczyć traumy z powodu niektórych poważnych incydentów w przeszłości, częściej cierpią z powodu lęku. Osoby niespokojne mają mniejszą samoocenę i unikają sytuacji towarzyskich bardziej niż zwykli ludzie.
Choroba afektywna dwubiegunowa często występuje z innymi schorzeniami psychicznymi oraz u osób nadpobudliwych lub impulsywnych, a ich nastrój szybko się zmienia. Czasami nawet członkom rodziny lub ich bliskim trudno jest nawiązać z nimi kontakt i utrzymywać z nimi relacje.
Bibliografia
- https://doi.org/10.4324/9780203508282
- https://doi.org/10.1016/S0140-6736(02)07450-0
