Psychologia człowieka obejmuje różne zachowania człowieka. Człowiek przeżywa w swoim życiu kilka emocji i uczuć. Te uczucia są albo pozytywne, albo negatywne. Pozytywne uczucia to miłość, wiara, nadzieja, szczęście itp., natomiast negatywne to nienawiść, smutek, niechęć, beznadziejność, nieszczęście, strach itp.
Istota ludzka może, ale nie musi bać się jednej lub dwóch rzeczy w swoim życiu. Człowiek boi się pewnej rzeczy, zwierzęcia, koncepcji lub jakiegokolwiek innego elementu. Dwa z tych wyczynów to 1. Agorafobia i 2. Klaustrofobia.
Agorafobia a klaustrofobia
Różnica między agorafobią a klaustrofobią polega na ich znaczeniu. Agorafobia to strach przed byciem w tłumie lub przebywaniem na otwartej przestrzeni, gdzie jest tłum ludzi. Z drugiej strony klaustrofobia to strach przed przebywaniem w zamkniętych przestrzeniach lub miejscach zamkniętych.
Agorafobia to strach przed przebywaniem na otwartej przestrzeni, gdzie jest ogromny tłum ludzi. Greckie słowo „agora” jest początkiem tego terminu, który oznacza pewne miejsce, w którym wszyscy się gromadzą lub targowisko. Osoby z tą fobią często czują się zakłopotane, utknęły lub mają poczucie bezradności w tłumie.
Klaustrofobia to strach przed przebywaniem w zamkniętych lub zamkniętych miejscach. Pochodzi od łacińskiego słowa „claustrum”, co oznacza zamknięte miejsce. Ilekroć dana osoba znajduje się w zamkniętej przestrzeni, takiej jak winda lub pokój, ma myśli, co by się z nią stało w tym konkretnym miejscu, a gdy ta myśl się nasila, wywołuje w tej osobie strach.
Tabela porównawcza między agorafobią a klaustrofobią
| Parametry porównania | Agorafobia | Klaustrofobia |
| Oznaczający | Agorafobia to strach przed przebywaniem na otwartej przestrzeni, gdzie jest ogromny tłum ludzi. | Klaustrofobia to strach przed przebywaniem w zamkniętych lub zamkniętych miejscach. |
| Zagadnienie medyczne | Mniej | Więcej |
| Fobia | Otwarte przestrzenie z tłumem ludzi. | Zamknięte i ograniczone przestrzenie. |
| Atak paniki | Osoby z tym lękiem częściej doświadczają ataku paniki. | Osoby z tym lękiem rzadziej doświadczają ataku paniki. |
| Rodzaj | Jest to niezależny rodzaj fobii. | Należy do kategorii fobii specyficznej. |
Co to jest agorafobia?
Strach przed otwartymi przestrzeniami z tłumem ludzi wokół jest znany jako agorafobia. Jest to niezależny i odrębny rodzaj fobii, którą mają niektórzy ludzie. Niepokój, którego doświadczają ludzie, gdy odczuwają ten strach, nasila się, gdy stopniowo zaczynają czuć się zablokowani, nieuchronni i zawstydzeni w miejscach publicznych.
Początkowe etapy tej fobii obejmują osoby, które raz lub dwa razy doświadczają ataków paniki w zatłoczonych miejscach. Osoby z tą fobią często mają ochotę nie opuszczać swoich domów z powodu nieznajomości ludzi na zewnątrz i strachu przed poczuciem nieuniknionego i zakłopotania przed nimi. Obawiają się również samotności, której mogą doświadczyć, gdy wyjdą z domów.
Osoby cierpiące na agorafobię często czują się niebezpiecznie w miejscach publicznych, które są w większości zatłoczone. W takich przypadkach doradcy medyczni często sugerują ludziom, aby zabrali ze sobą krewnego, przyjaciela lub innego towarzysza, gdy odwiedzają miejsca, w których jest tłum ludzi.
Konfrontacja z głównym czynnikiem strachu, który niepokoi daną osobę, jest jedną z najtrudniejszych części tej fobii. Leczenie tej fobii obejmuje leki i/lub psychoterapię. Eksperci ds. zdrowia medycznego sugerują również konsultacje z lekarzami lub terapeutami, gdy zauważą objawy, takie jak lęk przed czekaniem w kolejce w miejscu publicznym, lęk przed pójściem do miejsc publicznych, w których jest większy tłum, lęk przed korzystaniem z transportu publicznego itp.
Czym jest klaustrofobia?
Strach przed pójściem do miejsc, które są zamknięte lub ograniczone, jest znany jako klaustrofobia. Niektórzy ludzie boją się chodzić lub przebywać w takich miejscach, podczas gdy niektórzy mają fobię. Strach zamienia się w fobię, gdy nasila się uczucie strachu przed czymś. Podobnie, gdy nasila się lęk przed przebywaniem w zamkniętych przestrzeniach, doświadcza ona klaustrofobii.
Klaustrofobia może powstrzymać ludzi przed odwiedzaniem miejsc, które często wydają się przyjemne dla innych ludzi. Osoby cierpiące na klaustrofobię często tęsknią za przygodami, które obejmują chodzenie do zamkniętych przestrzeni i spędzanie czasu w tych miejscach. Wpływa również na codzienne czynności, które ludzie muszą wykonywać i wykonywać w swoim życiu. Można jednak wyleczyć lub wyleczyć klaustrofobię.
Niektóre osoby z klaustrofobią doświadczyły traumy w swoim poprzednim życiu, a strach jest również budowany z powodu innych problemów lękowych, z którymi się borykają. Może również wpływać na ich relacje z innymi i obciążać je. Wpływa również na pewność siebie i poczucie własnej wartości.
Miejsca takie jak tunel, windy, magazyny, piwnice, jaskinie, pomieszczenia bez okien mogą wywołać u ludzi klaustrofobię. Ludzie czują się przytłoczeni i niespokojni, a myśl, że są zamknięci w zamkniętym miejscu, niepokoi ich i stopniowo nasila się do poziomu, na którym ludzie również doświadczają ataków paniki. Jest leczony na wiele sposobów, takich jak terapia odczulająca, terapia poznawczo-behawioralna itp.
Główne różnice między agorafobią a klaustrofobią
Wniosek
Obie fobie są niezwykle wyczerpujące, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Wpływają na codzienne czynności w życiu człowieka, a także na relacje, jakie człowiek ma z innymi. Jeśli te obawy nasilają się, mogą nawet prowadzić do poważnych problemów.
Ludzie powinni skonsultować się z lekarzem, gdy tylko zobaczą objawy. Nie mogą czekać, aż strach się nasili. Muszą brać odpowiednie leki i leczenie, aby to wyleczyć.
