W dzisiejszym świecie istnieje wiele potraw i składników do przygotowania określonej potrawy. Istnieje tak wiele smaków, ciast, płatków śniadaniowych, produktów spożywczych instant, które pomagają nam stworzyć dla nas przepyszny posiłek. Dostępne są artykuły spożywcze dla wszystkich typów.
Na przykład ludzie, którzy są świadomi swojego spożycia, przestrzegają określonego harmonogramu żywieniowego, a wręcz przeciwnie, niektórzy ludzie jedzą, co chcą, a ze względu na ogromną różnorodność produktów spożywczych, stało się możliwe zaspokojenie naszych potrzeb dotyczące żywności. Dwa produkty spożywcze stosowane w większości harmonogramów żywieniowych ludzi to 1. Płatki owsiane i 2. Śmietana pszenna.
Płatki owsiane vs krem pszenny
Różnica między płatkami owsianymi a śmietaną pszenną polega na składnikach używanych do przygotowania tych produktów. Składniki, które wykorzystuje się do przygotowania płatków owsianych, to esencja owsa, znanego również jako kasza owsiana. Z kolei krem pszenny przygotowywany jest z mąki z kaszy manny.
Produkt otrzymywany w procesie wytwarzania łuskanego, parzonego i spłaszczonego owsa na mąkę lub owsiankę nazywamy płatkami owsianymi. Podstawowymi składnikami używanymi do produkcji płatków owsianych są kasze owsiane, a inne sprzedawane opakowania mogą zawierać sól, cukier i aromaty. Orzechowy smak, którego doświadczamy, gdy jemy płatki owsiane, wynika z podgrzewania owsa.
Śmietana pszenna to rodzaj mąki, która jest wytwarzana z mąki z kaszy manny. Jest to rodzaj owsianki, którą w większości miejsc używa się na śniadania. Śmietana pszenna ma miękką i gładką konsystencję, ponieważ okruchy pszenicy są drobno zmielone. Ten artykuł spożywczy został po raz pierwszy wprowadzony w 1893 roku w Grand Forks w Północnej Dakocie. Dodaje się go do mleka, które następnie staje się gęstsze i bardziej kremowe, i zazwyczaj podaje się go na gorąco.
Tabela porównawcza płatków owsianych i śmietanki pszennej
| Parametry porównania | Owsianka | Krem z pszenicy |
| Oznaczający | Produkt otrzymywany w procesie wytwarzania łuskanego, parzonego i spłaszczonego owsa na mąkę lub owsiankę nazywamy płatkami owsianymi. | Rodzaj mąki, który jest wytwarzany z mąki z semoliny, jest znany jako krem z pszenicy. |
| Składniki | Esencja z owsa/ kasz owsianych, cukier, aromaty. | Mąka z kaszy manny, mąka pszenna, sól, odtłuszczone kiełki pszenicy, guma guar, aromaty, mleko. |
| Podtypy | Płatki owsiane bananowo-migdałowe z lnu, jagody i kremowe płatki owsiane, płatki owsiane czekoladowe, płatki owsiane bananowo-kokosowe, płatki owsiane z szarlotką, masło orzechowe i płatki owsiane z nutellą, płatki owsiane z dyni, płatki owsiane z brązowego cukru i klonu. | Oryginał, Jabłka ‘N’ Cynamon, Cukier Klonowo Brązowy, Krem Truskawkowy ‘N’, Cynamon Swirl. |
| Korzyści zdrowotne | Pomaga obniżyć ciśnienie krwi, pomaga w obniżeniu poziomu cholesterolu, utrzymuje poziom cukru we krwi, promuje zdrowe bakterie w organizmie, można leczyć swędzenie skóry, zmniejsza zaparcia. | Pomaga wzmocnić wytrzymałość, pomaga zadowolić żołądek, jest rodzajem odżywczego toniku, pomaga wyciszyć serce. |
| Odżywianie | Tłuszcze nasycone, sód, białka, potas, błonnik, cukier, węglowodany, witamina A, witamina B-6, wapń, żelazo, magnez. | Potas, węglowodany, błonnik, białko, wapń, żelazo, witamina B-6, magnez. |
Co to są płatki owsiane?
Produkt otrzymywany w procesie wytwarzania łuskanego, parzonego i spłaszczonego owsa na mąkę lub owsiankę nazywamy płatkami owsianymi. Kasza owsiana jest podstawowym składnikiem używanym do przygotowania płatków owsianych. Poza tym w zależności od opakowania stosuje się cukier, sól i aromaty. Płatki owsiane mają wysoką zawartość składników odżywczych i są spożywane przez większość ludzi na całym świecie.
W różnych krajach płatki owsiane podawane są na różne sposoby. Na przykład w USA płatki owsiane podawane są jako owsianka. Przeciwnie, w Szkocji płatki owsiane są używane do przygotowywania kilku potraw. Stosuje się go w kleiku, piance, a nawet podczas pieczenia innych potraw. Niektórzy ludzie wolą jeść płatki owsiane z dodatkami i innymi składnikami.
Istnieje kilka innych składników, które można dodać jedząc płatki owsiane jako owsiankę. Te składniki obejmują świeże owoce, takie jak truskawki, banany, jeżyny, maliny, jagody. Można użyć kilku orzechów i nasion, takich jak pestki dyni, nasiona chia, orzechy włoskie, orzechy pekan, migdały. Niektóre suszone owoce, które można dodać do płatków owsianych, to żurawina, morele, rodzynki itp.
Przy użyciu płatków owsianych można przygotować kilka smacznych przepisów na jedzenie. Może być używany do robienia ciasteczek, ciast, koktajli, batonów energetycznych, babeczek, zapiekanek, puddingów itp. Płatki owsiane mają kilka właściwości zdrowotnych. Wiele marek produkuje płatki owsiane. Wysoka wartość odżywcza, wyśmienity smak i różnorodne korzyści zdrowotne to powody, dla których ludzie wolą go jeść.
Co to jest krem z pszenicy?
Rodzaj mąki zrobionej z mąki z semoliny jest znany jako krem pszenny. Śmietana pszenna została wprowadzona w 1893 roku w Grand Forks w Północnej Dakocie. Składa się z mąki z kaszy manny, mąki pszennej, mleka, soli i aromatów, w zależności od opakowania.
Śmietana pszenna jest zwykle podawana na gorąco z mlekiem. Po dodaniu mleka staje się gęstszy i bardziej kremowy. Ma kilka korzyści zdrowotnych i jest dość sycący w żołądku. Można go zjeść na śniadanie. Innym daniem spożywczym, takim jak śmietanka pszenna, jest śmietanka ryżowa, która jest polecana osobom, które nie tolerują pszenicy.
Później, w 1897 roku, śmietanka firmy pszenicznej została przeniesiona do Minneapolis w stanie Minnesota. Właściciel firmy przeniósł tam firmę, ponieważ zapotrzebowanie na produkt gwałtownie wzrosło. Kilka smaków zostało później wprowadzonych do śmietanki pszennej, co dało początek jej produkcji i konsumpcji wśród ludzi.
Ta śniadaniowa owsianka może być podawana z kilkoma dodatkami i składnikami, w zależności od upodobań. Składniki te obejmują brzoskwinie, jagody, masło orzechowe, morele, żurawinę, cynamon, gałkę muszkatołową, wanilię, mleko migdałowe itp. Kilka przepisów, które można przygotować przy użyciu śmietanki pszennej to Krem z naleśników pszennych, Krem z chleba pszennego, Krem z pszenicy naleśniki z ziemniakami sezamowymi itp.
Główne różnice między płatkami owsianymi a śmietaną pszenną
Wniosek
Obie żywności są zdrowe i mają swoje niezależne korzyści zdrowotne. Ludzie lubią je jeść i lubią jeść zgodnie ze swoimi upodobaniami. Oba produkty są niesamowicie dobre na śniadanie.
Płatki owsiane i śmietanka pszenna produkowane są w wielu smakach i rodzajach. Osoby w każdym wieku lubią te produkty spożywcze. Niektórzy ludzie nawet lubią jeść różne przepisy, które są przygotowywane przy użyciu płatków owsianych i śmietanki pszennej.
