Pewne pierwiastki naturalnie występujące na powierzchni ziemi są dla nas niezwykle ważne, abyśmy mieli je w naszych ciałach w regulowanych ilościach. Nieco wyższy niż pożądany poziom lub niższy może powodować poważne dolegliwości w naszym ciele. Siarczan żelazawy i glukonian żelazawy to dwa takie pierwiastki, których obecność w naszym organizmie w określonej ilości jest niezbędna.
Siarczan żelaza a glukonian żelaza
Różnica między siarczanem żelaza a glukonianem żelaza polega na tym, że podczas gdy ten pierwszy jest lepiej przyjmowany przez nasz organizm w tym sensie, że jest wchłaniany w naszym krwiobiegu na wyższym poziomie, ten drugi nie miesza się dobrze z naszym krwioobiegiem, ale oba pierwiastki, które są fizycznie występującymi formami żelaza.
Siarczan żelazawy jest fizycznie występującą formą pierwiastka żelaza. Pochodzi z FeSO4, a jego aniony są nieorganiczne. Związki te są na ogół niewielkie, a krwiobieg w naszym organizmie nie wchłania tego pierwiastka zbyt dobrze. Interesującym faktem jest to, że istnieje w postaciach podobnych do kryształów, ale jest zależny od przyłączonych do niego cząsteczek wody.
Glukonian żelazawy jest fizycznie występującą formą pierwiastka Żelaza. Pochodzi z kwasu glukonowego, a jego anion jest organiczny. Są to na ogół związki znacznie większe. Nasz krwioobieg wchłania ten minerał całkiem dobrze i na pewno szybciej i lepiej niż siarczan żelaza. Jest doskonałym lekarstwem na anemię i jest również stosowany jako dodatek do żywności.
Tabela porównawcza między siarczanem żelaza a glukonianem żelaza
| Parametry porównania | Siarczan żelaza | Glukonian żelazawy |
| Składnik | Tak się składa, że jest to związek jonowy | To jest ironiczna sól |
| Waga żelaza | Dużo wyższy w porównaniu z przeciwnikiem | Znacznie mniej w porównaniu |
| Możliwość adaptacji przez ciało | Dość biedny | Niezwykle dobra zdolność adaptacji |
| Mieszanie ze strumieniem krwi | Miesza się powoli i niezbyt dobrze z krwią | Krwiobieg wchłania go szybciej i lepiej |
| Zamiar | Przydatne do zachowania zdrowia zarówno ludzi, jak i roślin | Zapewnia wytchnienie osobom, które mają niski poziom żelaza we krwi |
Co to jest siarczan żelaza?
Jest to pierwiastek, który występuje naturalnie, a jego obecność w naszej krwi ma ogromne znaczenie. Jak wspomniano wcześniej, jest to naturalnie występująca fizyczna forma pierwiastka żelaza. Żelazo to pierwiastek, który istnieje w ograniczonej liczbie form fizycznych, które człowiek może zobaczyć i wykorzystać, a wspomniany składnik żelaza jest jedną z takich form.
System trawienny naszego ciała wchłania go i dobrze miesza się z naszym krwioobiegiem, ale tempo, w jakim się miesza, jest trochę powolne. Niezwykle ważne jest utrzymanie odpowiedniego poziomu tego pierwiastka w naszym organizmie, aby uniknąć poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Ważną częścią tego związku żelaza jest to, że waga żelaza w nim jest znacznie wyższa niż waga żelaza w glukonianie żelaza.
Wraz z pewnymi trudnościami w mieszaniu się z naszym krwioobiegiem, związek ten nie jest również zbyt dobrze odbierany przez nasze narządy i może powodować spustoszenie w naszym ciele, jeśli jest przyjmowany w dużych ilościach. Jego przepisane dawkowanie może trochę potrwać, aby pokazać efekty, ale trzeba mieć cierpliwość, aby czekać na wyniki.
Co to jest glukonian żelaza?
Ten pierwiastek również występuje naturalnie, a jego obecność w naszej krwi ma ogromne znaczenie. Jak wspomniano wcześniej, jest to naturalnie występująca fizyczna forma pierwiastka żelaza. Żelazo to pierwiastek, który istnieje w ograniczonej liczbie form fizycznych, które człowiek może zobaczyć i wykorzystać, a wspomniany składnik żelaza jest jedną z takich form.
System trawienny naszego organizmu wchłania go i dobrze miesza się z naszym krwioobiegiem, ale tempo, w jakim się miesza jest znacznie szybsze w porównaniu do siarczanu żelazawego. Niezwykle ważne jest utrzymanie odpowiedniego poziomu tego pierwiastka w naszym organizmie, aby uniknąć poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Należy wspomnieć, że ta sól żelaza ma niższy procent zawartości żelaza w porównaniu do siarczanu żelazawego.
Jeśli ktoś ma niski poziom żelaza we krwi, spożywanie glukonianu żelaza może okazać się bardzo pomocne. Jeśli dana osoba ma niski poziom żelaza w swoim ciele, spowoduje to zmęczenie i ogromne osłabienie, a stopniowo objawy mogą przybrać zły obrót. Dlatego należy spożywać glukonian żelaza, aby ich krwioobieg szybciej i lepiej wchłaniał żelazo.
Główne różnice między siarczanem żelaza a glukonianem żelaza?
Wniosek
Wokół nas iw nas istnieje kilka elementów. Jednak te pierwiastki są na tyle ważne, że jeśli nie są obecne w naszym organizmie w regulowanej ilości, to mogą wpływać na nasze zdrowie. Jednym z takich pierwiastków, który występuje w przyrodzie jest żelazo, a jego obecność w naszym krwiobiegu również ma ogromne znaczenie. Siarczan żelazawy i glukonian żelazawy to dwie fizycznie istniejące wersje pierwiastka żelaza, jedna jako związek jonowy, a druga jako sól jonowa. Siarczan żelazawy jest na ogół niewielki, a krwiobieg w naszym organizmie nie wchłania tego pierwiastka zbyt dobrze.
Glukonian żelazawy pochodzi z kwasu glukonowego, a jego anion jest organiczny. Są to na ogół związki znacznie większe. Nasz krwioobieg dość dobrze wchłania ten minerał i na pewno szybciej i lepiej niż siarczan żelazawy. Jest doskonałym lekarstwem na anemię i jest również stosowany jako dodatek do żywności. Utrzymanie odpowiedniego poziomu tych pierwiastków w naszym krwiobiegu ma ogromne znaczenie. Ponadto należy spożywać tylko przepisane dawki tych pierwiastków.
Bibliografia
- https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0117383
- https://academic.oup.com/jn/article/136/10/2633/4746708?login=true
